Endre tekststørrelsen
Hold Ctrl-tasten nede (Cmd-tasten på Mac). Trykk på + for å forstørre eller – for å forminske.
Bli sprekere
BLI STERKERE er en enkel og svært effektiv treningsform som passer for voksne som ønsker å vedlikeholde eller komme i gang med regelmessig styrketrening.
Det blir nesten som å ha sin personlige trener.

Vi har tre kurs med Bli sterkere; Bli sterkere styrke, Bli sterkere puls og Bli sterkere ute.

Du finner informasjon om de ulike kursene i menyen.

Bli sprekere

Består av enkle og effektive øvelser for hele kroppen og spesielt de som gjør en sterkere i mage og rygg.

For mer info om Bli sterkere send oss gjerne mail på telemark@bedriftsidrett.no

Kontakt oss

Følg oss

Samarbeidspartnere

DESIGN + CMS NETPOWER.NO