Kondisjon & Styrke-ute, Skien
Program
Sted
Beskrivelse
Vi inviterer til trening ute i Skien. Vi tilbyr friske økter med fokus på løping og styrke. Timen legges opp med ca. 5.km løp/jogging. Deretter blir det en liten styrkeøkt. Økten varer til sammen 1 time. Passer for alle, uansett nivå – og best av alt: det er helt gratis!
De første gangene er oppmøte på Kollmyr skole, Gulset. Fra og med 15.oktober er det oppmøte ved inngangen til Skien Fritidspark.
Skien
Hvor: Kollmyr skole, Gulset (fra 24.september) / Skien Fritidspark (fra 15.oktober)
Når: Onsdager 17:30-18:30
Oppstart: 24.september
Siste time: 5.november
Varighet: 6 ukers parti (med unntak av uke 41, høstferie)
Instruktør: Marit Dalen Andersen
Påmelding: trykk på Påmeldings-knappen
Aktiviteten tilbys i samarbeid med Telemark fylkeskommune og kampanjen ABC for god psykisk helse. Dette er en perfekt anledning til å kombinere trening, fellesskap og mestring ute i frisk luft
Kommentarer
Du må logge inn for å poste i veggen.
