Bli med på råskap, samarbeid, mestring og spenning. Klar for en artig utfordring?

Grenland hinderløp gir deg muligheten til å bli utfordret på nye måter og leke deg gjennom løypa i Skien Fritidspark. Du kan glede deg til å krype under og over hindre, balansere, bære og rulle deg i gjørma. Nivået på løypa skal være slik at alle skal komme seg igjennom, men blir ett hinder for vanskelig får du muligheten til å gjøre en annen oppgave i stedet.

Du kan glede deg til å krype under og over hindre, balansere, bære og rulle deg i gjørma. Nivået på løypa skal være slik at alle skal komme seg igjennom, men blir ett hinder for vanskelig får du muligheten til å gjøre en annen oppgave i stedet. 

Klar for mestring og teambuilding? 

PÅMELDING ER ÅPNET! ER DU MED?

Individuell eller lag

Du kan velge å delta individuelt eller på et lag med 4-5 personer. Hva med å bruke hinderløpet som teambuilding på jobben eller for å gjøre noe gøy sammen med vennegjengen? Stiller man sammen som et lag, hjelper laget hverandre gjennom hindrene. Laget skal klare det sammen! 

Egenerklæring Grenland Hinderløp 2026.pdf

Spørsmål om startnummer, puljestart mm.

Har du spørsmål knyttet til ditt startnummer, starttid, og distanse kontakt Dagfinn. 

e-post: doksenholt@gmail.com Tlf: 46447110

For øvrig program og informasjon ser over denne siden eller send epost til telemark@bedriftsidrett.no 

Hinderløypa

Løypa er på ca. 4 km, og du kan velge mellom en runde (4 km) eller to runder (8 km). Plassert rundt i løypa kommer vi til å ha ca. 20 hindre, av ulik størrelse og vanskelighetsgrad. Melder du deg på lang runde (8km) så vil du få møte hindrene 2 ganger. 

Sted:

Lørdag 9. mai, Skien Fritidspark, Moflatvegen 38, 3733 Skien

Til orientering er det friidrettstevne på Herkules Arena og "turist i egen by" med aktiviteter i Skien Fritidspark. Så dette er en perfekt anledning for publikum å komme til Skien Fritidspark og Herkules for å oppleve aktivitetsglede 

Start og mål:

Start og mål er på isbanen utenfor ishallen. Du kommer til fra Pucken Kafè i ishallen eller gå rundt på høyre side langs padelbanen og klatreparken. 

https://maps.app.goo.gl/tccMwUqgwkqKzh379

Klasser, starttider og priser (prisøkning fra 18. april):

Vi starter med de minste og første pulje ca. 10.00. Det blir ett mindre opphold mellom familielag og "4km voksen"

• 1,5km KIDS (6-10år), uten tid kr. 190,-. (Voksen må følge med rundt og bistå der det trengs).
• 4km TWEENS (11-14år), uten tid og påkrevd følge med voksen kr. 290,-
• 4km FAMILIELAG, minst ett barn (10-16år) og en voksen på laget  kr. 1590,-
• 4km VOKSEN (15+)  kr. 490,-
• 4km BEDRIFT/VENNELAG (15+) kr. 1990,- per lag (4-5 personer)
• 8km VOKSEN (15+) kr. 590,-
• 8km BEDRIFT/VENNELAG (15+) kr. 2390,- per lag (4-5 personer)

*Påmeldingsgebyr kr 35,- kommer i tillegg. 

Prisøkninger:

Meld deg på før prisøkning 18. april 

Prisen øker med kr. 100,- for individuell voksen og 400,- for lag voksen. 

Familielag og barn har ikke prisøkning. 

PÅMELDINGSFRIST LØRDAG 9. MAI 08.00 eller når det er fulltegnet!

Det er ca. 20 deltakere (eller 4 lag) per puljestart og det er puljestart hvert 5. min.  

*MED FORBEHOLD OM TIDER!

Premier:

Hos oss er alle vinnere. Alle som deltar får medalje.

Tøy og bekledning:

Hinderløp er tøft for både kropp og klær. Kom i tøy som tåler og bli skittent og kanskje også ødelagt. Du skal krype, klatre og andre ting som sliter på tøy. Vi anbefaler særlig alle lag i å komme i egne drakter/overdeler som viser frem ditt tøffe lag eller bedrift. Arrangør har ikke egne deltakervester eller t-skjorter inkludert i kontingenten av hensyn til å holde kostnader nede og miljøhensyn. Det kan være lurt med hansker om du føler for det. Arrangør tar ikke ansvar for tøy som blir ødelagt i forbindelse med gjennomføring av hinderløpet. 

WC/Dusj/spyling:

Det er WC og tilgang til garderobe fra isbanen vi har start og mål. Garderobene er under terrassen før du går opp til Pucken kafè. 

Spyling kan gjøres ved målgang om det er ønskelig

Kiosk:

Herkules IF stiller med nydelig kiosk og her kan du kjøpe masse digg. All inntekt i kiosken går til Herkules IF og deres frivillige arbeid. 

Skien Fritidspark har kafè inne med variert meny. 

Skade/førstehjelp:

Røde Kors stiller med mannskap. Hinderløp har mange elementer og risiko for skade. Særlig overtråkk er fort og få på hinderløp. 

Husk at du deltar på eget ansvar og vis hensyn til deg og selv og de rundt deg.

Parkering:

• Skien Fritidspark (avgiftsparkering)
• Herkules IF (Kr 60,- som går uavkortet til Herkules IF)
• Klosterfoss travpark (avgiftsparkering / Herkules IF)

Hindersponsor

Ønsker din bedrift å være hindersponsor, og få synlighet på et hinder? Kontakt Thomas Stornes for mer informasjon.

Mail: Thomas.Stornes@bedriftsidretten.no eller telefon: 47 66 82 86.

Skien Fritidspark:

Ønsker du litt ekstra velvære etter hinderløpet? (gjelder kun løpsdagen).

- Inngang til badeland kr 160,- per person alle aldre

- Inngang til velvære kr 190,- per person (begrensede plasser og 18+)

- Skal du inn i anlegget ber vi deg spyle over før du går inn ved garderobene utenfor ishallen ved start/mål

*Betaling gjøres ved inngang. 

Ønsker dere inngang til aktivitetsparken? Det er turist i egen by denne dagen og prisene er derfor godt redusert. Book din plass her: https://skienfritidspark.no/aktuelt/turist-i-egen-by-1

Arrangør og frivillige:

Grenland Hinderløp arrangeres av Bedriftsidretten som er ett særforbund under NIF. Sammen med frivillige fra Herkules IF skaper vi samhold, mestring og engasjement. Overskuddet går tilbake til aktiviteten og frivilligheten. 

Egenerklæring:

Ved påmelding godtar du deltakelse på eget ansvar. Arrangør ivaretar at hindere er sikre og tilrettelagt for en trygg gjennomføring ut fra de ulike klassene og har tilstede sanitet. Enkelte hinder har 15 års aldersgrense og er kun tilgjengelig for "voksen" klasser, både individuelt og for lag. 

Alle lagledere som melder på lag på vegne av sin bruker, eller direkte booking via arrangør vil få tilsendt ett egenerklæringsskjema og som skal signeres av alle lagets deltakere ved henting av startbrikke. Egenerklæringsskjema kan også lastes ned her. Startbrikken leveres ikke ut før skjema er levert signert av alle på laget. Lagleder MÅ fylle inn alle lagets deltakere i EQ timing før ankomst. Vær ute i god tid før deres puljestart.  

Egenerklæring Grenland Hinderløp 2026.pdf

Forsikring er ikke inkludert!:

NBIF operer ikke med lisens og forsikring er ikke inkludert i kontingenten. All deltakelse på eget ansvar. Vi ber deg sjekke dine forsikringer igjennom arbeidsgiver eller privat. Arrangør erstatter ikke tøy og utstyr som eventuelt skulle gå i stykker i løpet. Derfor ber vi deg stille i klær som kan brukes i hinderløpet. Ved påmelding av lag så samtykker lagleder på vegne av lagets deltakere. 

Om du ønsker så kan du tegne forsikring via vår samarbeidspartner eller pass på å ha personlige forsikringer i orden. For mer informasjon og bestilling av forsikring   KLIKK HER

Program:

09.15 Arena åpner.

Puljene starter fra:

• 10:00 Kids
• 10:15 Tweens
• 10:30 Familielag
• 11:30 8km voksen individuell
• 11:45 8km voksen lag
• 12:00 4km voksen individuell
• 12:15 4km voksen lag

*Med forbehold i tidsskjema utfra antall påmeldinger. Alle får sms om sin puljestart torsdag kveld/fredag formiddag. 

Begrensede plasser og antall puljer, så sikre din plass før øvelsene er fulltegnet!

Samme dag er det friidrettstevne på Herkules Arena og "turist i egen by" med aktiviteter hos Skien Fritidspark. Så dette blir en dag fylt med aktivitetsglede i Skien Fritidspark og på Herkules

Kiosk, musikk og god stemning hele dagen.

Force major:

Ved uforutsette hendelser som vær (lyn), pandemi, nasjonale tiltak som hindrer gjennomføringen på kort varsel gir normalt sett ikke tilbakeført kontingent. Arrangør vil likevel strekke seg langt for å finne gode løsninger for alle. 

Inngang til arena: